dalam Kesehatan

Teh sirsak adalah teh herbal yang terbuat dari daun pohon sirsak. Teh sirsak disebut juga teh graviola dan dikabarkan memiliki kekuatan signifikan untuk mencegah atau mengobati kanker. Sayangnya, bagaimanapun, para peneliti belum dapat membuktikan manfaat ini ketika mereka mempelajari daun sirsak dalam studi klinis.  Selain itu, mengkonsumsi teh daun sirsak (terutama jangka panjang) dapat beresiko buruk bagi kesehatan.

Apa itu Teh Sirsak?

Pohon sirsak adalah tanaman asli daerah tropis di Amerika Utara dan Selatan. Buah sirsak adalah oval hijau besar atau buah berbentuk hati dengan kulit berduri. Beberapa sumber menggambarkan buah tersebut memiliki rasa seperti musky, sementara yang lain membandingkan rasanya dengan pisang atau pepaya. Orang menggunakan buah untuk membuat jus, smoothie, es krim, dan camilan manis lainnya. 

Banyak orang juga menggunakan daun pohon buah sirsak untuk membuat teh sirsak, sehingga minuman ini juga dapat disebut sebagai teh sirsak. Nama lain untuk sirsak termasuk guanabana, custard apple, dan paw paw (Brasil). 

Beberapa orang juga menggabungkan teh sirsak dengan bahan-bahan lain termasuk buah sirsak, matcha, atau campuran herbal lainnya untuk menyesuaikan rasa atau meningkatkan manfaat kesehatan.

Apakah Teh Sirsak Mengandung Kafein?

Teh sirsak bukanlah ” teh ” dalam arti tradisional dan tidak dibuat dari daun  tanaman Camellia sinensis , seperti teh hitam atau teh hijau. Teh ini diseduh hanya menggunakan bagian dari tanaman sirsak,  yang tidak mengandung kafein. Oleh karena itu teh sirsak 100% bebas kafein.

Manfaat Teh Sirsak

Manfaat kesehatan teh sirsak paling signifikan yang akan Anda lihat saat diiklankan secara online atau di toko adalah sebagai pelawan kanker. Teh daun sirsak dipercaya oleh banyak orang untuk mengobati, mencegah, dan bahkan menyembuhkan kanker. Namun, saat ini tidak ada bukti kuat untuk mendukung klaim tersebut.

Satu ulasan baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal  Carcinogenesis menemukan bahwa “Berdasarkan data yang tersedia, ada bukti bagus bahwa tanaman yang telah lama digunakan ini dapat memiliki potensi chemopreventive dan terapi.” Penulis studi menyarankan penelitian lebih lanjut.

Manfaat teh sirsak menurut Organisasi kanker dunia.

  1. Memorial Sloan Kettering Cancer Center mengakui bahwa daun sirsak telah menunjukkan sifat antikanker dalam studi laboratorium, tetapi data manusia masih kurang.
  2. Cancer Research UK (sebuah organisasi kanker nirlaba yang berbasis di Inggris) menyatakan bahwa tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa daun sirsak bekerja sebagai obat untuk kanker.
  3. Dan Pusat Perawatan Kanker Amerika menyarankan, “Para ahli memperingatkan agar tidak menggunakan buah dan daun sirsak untuk mengobati kanker. Sementara penelitian menunjukkan sirsak dapat melawan kanker, itu belum diteliti pada manusia. Akibatnya, tidak ada bukti keamanan atau kemanjurannya. “

Selain sifat antikankernya, beberapa orang menggunakan daun sirsak untuk mengobati infeksi, batuk, penurunan berat badan, herpes, radang hidung dan tenggorokan, dan infeksi parasit seperti kutu. 

Efek Samping Teh Sirsak

Memorial Sloan Kettering Cancer Center menyarankan agar Anda tidak mengonsumsi sirsak atau daun sirsak jika Anda:

  1. Sedang minum obat tekanan darah
  2. Sedang minum obat diabetes
  3. Jika Anda memiliki penyakit hati atau ginjal
  4. Jika Anda menjalani penelitian pencitraan nuklir 
  5. Jika Anda memiliki jumlah trombosit yang rendah

Organisasi itu juga menambahkan bahwa penggunaan berulang dapat menyebabkan toksisitas hati dan ginjal dan bahwa efek samping sirsak dapat menimbulkan kelainan gerakan dan mieloneuropati (suatu kondisi dengan gejala yang mirip dengan penyakit Parkinson). 

Tulis Komentar

Komentar